U bent hier: Startpagina Desserts Kwark gevuld met sinaasappel en banaan

Kwark gevuld met sinaasappel en banaan

Afdrukken E-mailadres
(0 - user rating)

Dit toetje is een lekkere afsluiter na een smakelijk diner. Kwark is een heel gezond ingrediënt en maakt van dit dessert een echt calorie-arm toetje, die je ook in de avond uren eten kunt. Vooral voor kinderen is dit dessert met vers fruit een gezonde maaltijd.

Bereiding

Neem 500 gram magere kwark en doe dit in een schaaltje en meng nu voorzichtig een halve eetlepel honing door de kwark.
Schil 1 sinaasappel en verwijder ook de witte velletjes (anders smaakt de sinaasappel bitter).
Maak nu partjes van de sinaasappel en halveer deze met een mes. Bewaar 4 partjes van de sinaasappel om later te decoreren. Schil een rijpe banaan en snij deze in dunne plakjes.
Voeg hierna sinaasappel en banaan in de kwark en roer het voorzichtig onder elkaar.
Verdeel het kwarkdessert in mooie dessertglazen en geef op iedere glas een partje van de sinaasappel. Zet het kwarkdessert tot het serveren in de koelkast.

Ingrediënten

1 sinaasappel

1 rijpe banaan

250 g magere kwark

½ eetlepel honing

 

 

  LET OP!
24-tip.com stelt zich niet aansprakelijk voor eventuele schade voortvloeiend uit de gepubliceerde informatie op deze webpagina. Het gebruik van onze tips, trucs en recepten is geheel op eigen risico.
 

Login


Uw Top Tips

  • Beauty -  verzorgen en verwennen van uw lichaam
    Beauty - verzorgen en verwennen van uw lichaam
  • Aangename geur in uw auto!
    Aangename geur in uw auto!
  • Salade - gezond en lekker
    Salade - gezond en lekker
  • Gemakelijk afvallen met Appels!
    Gemakelijk afvallen met Appels!
  • Veilig door het najaar
    Veilig door het najaar
  • Sharonfruit nog nooit gegeten?
    Sharonfruit nog nooit gegeten?
  • Gezondheid
    Gezondheid
  • Herfsttijd / wintertijd
    Herfsttijd / wintertijd

Bezoeker

We hebben 61 gasten online

Statistiek

Leden : 674
Artikelen : 3237
Artikelen bekeken hits : 53922114

Volg 24Tip op Google+

Mod Social

  • Google Bookmarks
  • Twitter
  • Windows Live
  • MySpace
  • deli.cio.us
  • Digg
  • Folkd
  • Like to learn German in Stuttgart?
  • Linkarena
  • Mister Wong
  • Newsvine
  • reddit
  • StumbleUpon
  • Yahoo! Bookmarks
  • Yigg