U bent hier:
24tip-Startpagina > Wellness > Eten en drinken – schoonheid komt van binnen

Eten en drinken – schoonheid komt van binnen

Deze uitspraak moet u daadwerkelijk letterlijk nemen.

Want als uw lichaam het verkeerde eten en te weinig vitaminen,minerale,spoorelementen toegediend krijgt dan kan uw huid, haren en nagels er niet stralend uit gaan zien.
Uw huid is of droog en schilferig of vettig met veel puistjes.
Maar met een uitgebalanceerde voeding met veel groente en fruit helpen uw huid er weer stalend uit te laten zien.
En voldoende drinken is ook heel belangrijk het beste is om minstens 3 liter water per dag te drinken dit is voor een mooie teint noodzakelijk.

Groenten en vruchten, die uw schoonheid stimuleren

Appels:

Stimuleert uw huid waardoor deze strakker en gladder wordt.

Erwten:

Deze bevatten veel ijzer, zink en hoogwaardige proteïne het laatste gebruikt het lichaam voor de productie van nieuwe gezonde haren.
Ook andere peulvruchten zoals bonen, linzen moeten iedere week op tafel komen want zij bevatten veel calcium, proteïne en biotin deze maken onder andere de nagels sterker.

Melk producten:

Vooral kwark, yoghurt en kefir versterken uw nagels en bevorderen een gelijkmatige groei van uw nagels.

Mango:

Vooral als vrouw (of man) wilt u graag een mooie zachte huid hebben, hierbij is de mango uw geheime schoonheidsspecialist. Regelmatig eten van mango zorgt ervoor dat uw huid een mooie teint krijgt en  zacht wordt, net als babyhuid.Klinkt  dit niet als muziek in uw oren? Oorzaak hiervoor is de hoog gehalte aan vitaminen A en E. Les hier meer over dit superfruit

Noten:

Amandelen en sesam bevatten belangrijke proteïne en mineralen.

Delen...Tweet about this on TwitterPin on Pinterest0Share on Tumblr0Share on Google+0Share on Facebook0Share on Reddit0Share on Yummly0Share on StumbleUpon0Email this to someone
Top

Privacy Voorkeuren

Noodzakelijke

Verplicht - kan niet deactiveert worden. Technisch noodzakelijke cookies helpen de website van 24Tip bruikbaarder te maken, door basisfuncties als paginanavigatie en toegang tot beveiligde gedeelten van de website van 24Tip mogelijk te maken. Zonder deze cookies kan de website niet naar behoren werken.

__unam, _ga, _gid,
gdpr[allowed_cookies], gdpr[consent_types],gdpr[privacy_bar]

Analytics

Statistische cookies helpen eigenaren van websites begrijpen hoe bezoekers hun website gebruiken, door anoniem gegevens te verzamelen en te rapporteren.

DSID, IDE, AID, CONSENT, SID, SIDCC, TAID
DSID, IDE, AID, CONSENT, SID, SIDCC, TAID,__gads,_ga

Marketing

Marketingcookies worden gebruikt om bezoekers te volgen wanneer ze verschillende websites bezoeken. Hun doel is advertenties weergeven die zijn toegesneden op en relevant zijn voor de individuele gebruiker. Deze advertenties worden zo waardevoller voor uitgevers en externe adverteerders.Een unieke identificatie gegeven aan bezoeker van de site wanneer die een
video bekijkt

DSID, IDE, SAPISID, AID, HSID, CONSENT, NID, APISID, SID, SIDCC, SSID, TAID, __stid,_vwo_uuid_v2,contently_insights_user,_gid,_ga,st_optout,__unam
NID, HSID, SSID, APISID, SAPISID
__gads
GEUP,PREF,VISITOR_INFO1_LIVE,YSC
__stid,_vwo_uuid_v2,contently_insights_user,_gid,_ga,st_optout,__unam
_pinterest_pfob, _b, _pinterest_pfob, _pinterest_sess, _auth, pnodepath
MCPopupClosed, _gac, _mcid, MC_USER_INFO, __zlcmid, OptanonConsent, MC_PLUMS_LOGIN, _ga, optimizelyEndUserId, MC_USER_PROFILE, OptanonAlertBoxClosed
cid
KADUSERCOOKIE,KTPCACOOKIE,DPSync2

Account opheffen?

Jouw account wordt opgeheven en alle data permanent verwijderd. Weet je het zeker?