Lekkere bananen shake met vanille ijs Shakes/Smoothies 21 maart 2011 195 0 BereidingDe bananen shake is een echte power drank waaraan u verslaaft kunt raken. Neem 4 geschilde rijpe of overrijpe bananen en snij deze in kleine schijven. Doe de bananen stukken met een scheut koude melk in een blender. Neem 3 eetlepels honing (bij voorkeur boshoning) en doe deze over het mengsel. Laat de blender even kort mixen. Vul de maatbeker nu verder af met koude halfvolle melk en mix tot u een schuimende shake krijgt. Neem 2 hoge glazen en doe in ieder glas 2 bolletjes vanille ijs. Schud nu de bananen shake over het ijs. Voeg nog een mooi rietje toe aan ieder glas en geniet van uw heerlijke bananen shake.Ingrediënten(voor 2 personen) 4 rijpe bananen 3 eetlepels honing 4 bolletjes vanille ijs 1 liter halfvolle melk