De bananenshake is een echte power drank. Neem 4 geschilde rijpe of overrijpe bananen en snij deze in kleine schijfjes.Doe de bananen stukken met een scheut koude melk in een blender.Neem 3 eetlepels honing (bij voorkeur boshoning) en doe deze over het mengsel. Laat de blender even kort mixen.Vul de